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食物营养成分

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“腊肉(生)”的营养成分含量

类别: 畜肉类 (指100克可食部食品中的含量)
热量 498.00 (千卡) 硫胺素 0.00 (毫克)
钙 22.00 (毫克) 蛋白质 11.80 (克)
核黄素 0.00 (毫克) 镁 35.00 (毫克)
脂肪 48.80 (克) 烟酸 0.00 (毫克)
铁 7.50 (毫克) 碳水化合物 2.90 (克)
维生素C 0.00 (毫克) 锰 0.05 (毫克)
膳食纤维 0.00 (克) 维生素E 6.23 (毫克)
锌 3.49 (毫克) 维生素A 96.00 (微克)
胆固醇 123.00 (毫克) 铜 0.08 (毫克)
胡罗卜素 5.40 (微克) 钾 416.00 (毫克)
磷 249.00 (毫克) 视黄醇当量 31.10 (微克)
钠 763.90 (毫克) 硒 23.52 (微克)
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