食物营养成分
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“饼干(均值)”的营养成分含量
类别：
速食食品
（指100克可食部食品中的含量）
| 热量 | 433.00 (千卡) | 硫胺素 | 0.08 (毫克) |
|---|---|---|---|
| 钙 | 73.00 (毫克) | 蛋白质 | 9.00 (克) |
| 核黄素 | 0.04 (毫克) | 镁 | 50.00 (毫克) |
| 脂肪 | 12.70 (克) | 烟酸 | 4.70 (毫克) |
| 铁 | 1.90 (毫克) | 碳水化合物 | 70.60 (克) |
| 维生素C | 3.00 (毫克) | 锰 | 0.87 (毫克) |
| 膳食纤维 | 1.10 (克) | 维生素E | 4.57 (毫克) |
| 锌 | 0.91 (毫克) | 维生素A | 37.00 (微克) |
| 胆固醇 | 81.00 (毫克) | 铜 | 0.23 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.90 (微克) | 钾 | 85.00 (毫克) |
| 磷 | 88.00 (毫克) | 视黄醇当量 | 5.70 (微克) |
| 钠 | 204.10 (毫克) | 硒 | 12.47 (微克) |
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