食物营养成分
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“鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]”的营养成分含量
类别：
鱼虾蟹贝
（指100克可食部食品中的含量）
| 热量 | 313.00 (千卡) | 硫胺素 | 0.02 (毫克) |
|---|---|---|---|
| 钙 | 87.00 (毫克) | 蛋白质 | 60.00 (克) |
| 核黄素 | 0.13 (毫克) | 镁 | 192.00 (毫克) |
| 脂肪 | 4.60 (克) | 烟酸 | 4.90 (毫克) |
| 铁 | 4.10 (毫克) | 碳水化合物 | 7.80 (克) |
| 维生素C | 0.00 (毫克) | 锰 | 0.18 (毫克) |
| 膳食纤维 | 0.00 (克) | 维生素E | 9.72 (毫克) |
| 锌 | 11.24 (毫克) | 维生素A | 0.00 (微克) |
| 胆固醇 | 871.00 (毫克) | 铜 | 1.07 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 5.80 (微克) | 钾 | 1131.00 (毫克) |
| 磷 | 392.00 (毫克) | 视黄醇当量 | 21.80 (微克) |
| 钠 | 965.30 (毫克) | 硒 | 156.12 (微克) |
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