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食物营养成分

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“鹅”的营养成分含量

类别: 禽肉类 (指100克可食部食品中的含量)
热量 251.00 (千卡) 硫胺素 0.07 (毫克)
钙 4.00 (毫克) 蛋白质 17.90 (克)
核黄素 0.23 (毫克) 镁 18.00 (毫克)
脂肪 19.90 (克) 烟酸 4.90 (毫克)
铁 3.80 (毫克) 碳水化合物 0.00 (克)
维生素C 0.00 (毫克) 锰 0.04 (毫克)
膳食纤维 0.00 (克) 维生素E 0.22 (毫克)
锌 1.36 (毫克) 维生素A 42.00 (微克)
胆固醇 74.00 (毫克) 铜 0.43 (毫克)
胡罗卜素 0.80 (微克) 钾 232.00 (毫克)
磷 144.00 (毫克) 视黄醇当量 61.40 (微克)
钠 58.80 (毫克) 硒 17.68 (微克)
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