食物营养成分
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“黄螺[东风螺]”的营养成分含量
类别：
鱼虾蟹贝
（指100克可食部食品中的含量）
| 热量 | 106.00 (千卡) | 硫胺素 | 0.06 (毫克) |
|---|---|---|---|
| 钙 | 55.00 (毫克) | 蛋白质 | 19.80 (克) |
| 核黄素 | 1.02 (毫克) | 镁 | 32.00 (毫克) |
| 脂肪 | 1.00 (克) | 烟酸 | 2.10 (毫克) |
| 铁 | 3.30 (毫克) | 碳水化合物 | 4.50 (克) |
| 维生素C | 0.00 (毫克) | 锰 | 0.42 (毫克) |
| 膳食纤维 | 0.00 (克) | 维生素E | 0.33 (毫克) |
| 锌 | 2.21 (毫克) | 维生素A | 2.00 (微克) |
| 胆固醇 | 167.00 (毫克) | 铜 | 1.05 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 4.00 (微克) | 钾 | 297.00 (毫克) |
| 磷 | 140.00 (毫克) | 视黄醇当量 | 70.70 (微克) |
| 钠 | 129.40 (毫克) | 硒 | 27.52 (微克) |
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